Styrka för livet -Träning i Turkiet!

Jag har haft en underbar vecka i Turkiet. Under ledning av M-Magasin fick jag äran att träna deras läsare. Styrka för livet! Jag är själv djupt imponerad av dessa kvinnor som med glädje kastade sig in i det digra programmet som startade 0800 på morgonen och sedan flöt på fram till 17.00.

 

Min filosofi är ju att kroppen inte behöver ha den ålder som som man fyllt eller som konventionen formulerar! Jag strävar efter att få mina klienter att stärka sina muskler,öka sin kondition och förtjusas av hur detta ständigt kan förbättras.

 

Man tränar för att bli bättre eller för att behålla den kapacitet som man känner att man vill stanna kvar på!

 

Ni som bor i Stockholm, glöm inte bort att dansa hos DJ Madelein Månsson

 

 

Jag sänder också en extra varm tanke till dig som så oturligt ramlade på väg till ett pass! Ska bli kul att träffa dig när du är åter på plats i Stockholm med en kropp som inte ömmar!

 

Dessutom längtar jag efter att få träffa alla mina befintliga klienter för härliga pass veckan som kommer!

 

 

Nu ska jag personligen ta ett roddpass och sedan ut i det vackra vädret!

 

På återhörande.

 

Maria

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Lina » Fredagsmys. :  ”Hej Maria och Torbjörn! Vilken härlig ton ni har på er hemsida, jag sitter och f..”

  • susanne salmén » Träningsresan:  ”Jättejättefin hemsida med toppenresor ! Jag tror jag kommer på alla :) Varm Kra..”

  • Marianne Berlin » Vad är det som händer? :  ”Hm, har artros, aldrig svullen av den. Haft som knivar och opererats. Slagit i k..”

  • Annika Stålfjäll Reinert » Vad är det som händer? :  ”Så är det! Vi får inte glömma att vanligt friskt åldrande även innefattar viss v..”

  • Ingrid » Jag har fyllt år!:  ”Grattis! ”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln