Önskelista
Häromdagen
Här är min önskelista. Kanske hittar du något som du vill önska dig i julklapp eller helt enkelt ge dig själv.
Önskelista
För att det gör träningen lättare och roligare
Skor som räcker länge och som ger dig grepp på vintern – du kan välja bland deras löpskor eller välja en sko för promenad
Ett presentkort på sex gånger hos en massör betyder 1h varannan månad kanske kan du sedan lägga till sex gånger och då får du massage en gång i månaden – granterat välmående.
Du kan ha dem när du tränar. Du kan ha dem under kjol. Du kan ha dem när du sover.
För kunskapen
En bok
Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat Andreas Eenfeldt
Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
Om jag var din hemmafru : eller hur man får en vardag att smaka som en lördag av
Lotta Lundgren
För att må ännu bättre
Hudcreme
HTH Original – prisvärd – funkar alltid
I duschen
För den sköna känslan
En snygg klänning som inte alla bär.
Personlig Tränare
Oavsett vem du väljer så ger det dig en möjlighet att ta din träning på allvar!
Jag förordar mig – och har såklart en egen PT.
Kom i form resa
Både kroppen och själen får sitt, i form av gympa, styrkepass, qi-gong, walking och vattengympa.
Res till Turkiet i april med M-magasin
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Lina » Fredagsmys. : ”Hej Maria och Torbjörn! Vilken härlig ton ni har på er hemsida, jag sitter och f..”
-
susanne salmén » Träningsresan: ”Jättejättefin hemsida med toppenresor ! Jag tror jag kommer på alla :) Varm Kra..”
-
Marianne Berlin » Vad är det som händer? : ”Hm, har artros, aldrig svullen av den. Haft som knivar och opererats. Slagit i k..”
-
Annika Stålfjäll Reinert » Vad är det som händer? : ”Så är det! Vi får inte glömma att vanligt friskt åldrande även innefattar viss v..”
-
Ingrid » Jag har fyllt år!: ”Grattis! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
wm stegräknaren.se mattecentrum charlotte kalla http://www.m-magasin.se/resor/ms-idienresa-novembe skogen kyla mars airtrim vårbästatidärnu linda kemikalier leva glada skratt jogg hjärnsläpp diet ätstörningar våren 2018 sjukgymnast sportdate susanna kallur #serradaestrella lycka våga 2018 anna haag valla skidor katt surfa #p1 ödmjuk krämer ensta cykla #sierradaestrella skog prestation ulrika davidsson #löpsteg kol samtal simma #corridadanazare natur känslor semla forskning matematik plus och minus. topplista advent vinprovning populärhistoria barfotalöpare;placering bananer hjärnstark hjärtproblem syrener fysisk aktivitet gymselfie #fitnessfactorynazare information zlatan havet idrottsplats skadefri madonna adrew cotton trekking bitten jonsson kropp tidningar gott nytt år höslov täbycentrum nazare #måbra rhodos styrka för livet krämpor faktabok e-nummer mia lundin sisu idrottsböcker gala öl höstresa gå på tur northug. kungmarkatta christopher mcdougall beröm pepparkakor stanna indien röstcoach födelsedag förbränning träna och äta por hjärtat silverkusten fb respekt smygträning. hässelbyloppet atlanten kcal ont eskimåer stockholmskrogen frantzén mat&dryck dr. terry wahls grattis #klotetp1 sisu åre vibram hamburgare berlin marathon alcobaca kloster tankar knän slow food grönkål vingård #corrida vandra du långpass måbra #noifnobut glögg #tränaivärme anmälan lindas mat pilates hormoner ted bra mat tabata sveriges radio pt i täby höst personlig träning i täby laga mat springa 10km middag date se pms löpteknik svt vasaloppet bekännelse slow running humus personlig träning ute vara den man är hatha yoga bergsguide tävla clay a. johnson swea barn facebook föreläsning sköta om sin kropp forever young målbild svt play citroner träna med pt. allt om hälsa runners world skidor löparresa äta träning i turkiet huskurer kroppen väder sova god mat snö rehabträning http://www.m-magasin.se/resor personlig tränare täby virus floragatan 4 spring i benen madelein månsson förändra träna hemma träna.hälsosamt liv träningsresa personlig tränare stockholm turkiet träna ute kondition yogaresa svd vikt personlig tränare för kvinnor energi motionera personlig tränare kost motion efter träning after work träning på hemmaplan sol ellinor björk - sub40 före 40 m-magasin kvinnor som tränar aktiv vila. portugalagent #portugal amelia adamo att träna noifnobut.se maria edholm chami pt träningsresor träna träning löpning nazaré noifnobut må bra portugal löparresa portugal mat ekologiskt hälsa petra månström icebug personlig träning jonas colting www.noifnobut.se #träna hamstring mariaedholmchami #motionera mappie 50+ sommar vila resa till portugal selma spa täby balans börja springa resa coopertest kvinnor massage intervall yoga tävling träna med personlig tränare fylla år 100 armhävningar pthemma tjejmilen förkylning 50år klient. bra bh. skidåkning maria springa regn rehab pepp nybörjare vill träna access rehab träna i portugal valla träna med pt usain st. leo bolt mål utbildning os spring smartamål täby konstsnöspår (jarlabanke/täby kyrkby) singel grusvägar övervikt appar vandringsresa träning med pt klienter no if no but. ekologisk mat klimakteriet min träning portioner skada kvinna träna i täby vinter söndag keepitup stress #träning muskelmassa tiden styrketest solbad borgskala pt hemma armhävningar smak p1 träningskläder julen träna hemma. m-magasin tider born to run förändring aftonbladet mörker hitta cancer ceawl sigtuna mod #midsommar julklappar side snabb alshammar #artos menopaus synda vagabond nocturi ellinor björk serradaestrella förkylningar äta för mycket #humus organic wines expressen skador underbaraclara bh #midsommar2018 gofundme inkontinens #casamariolas teamsnigel publik #sommar andershansen apelsiner clarins verktyg reflexer solen muskler förnekelse pass #rehab elitidrottande kvinnor klient motgångar #springa ritulas #vandring bli smal långsam marcus hellner blåsor hundar rituals running #miljövänligt 40+ kaffe fjällen föräldrar alkohol livsstil matlagning #quinta do paço klaga på vädret styrka kurs 300kr stand träning silverkusten blåsa naturskyddsföreningen livet träning för kvinnor iphone #löpning naturvårdsverket viktigt värmland.vinter täby konstsnöspår hyllning lagom alla kan snygg boka tid annons encosta da quinta julmat grand hotell fötter sportkläder obidos idrottsgalan höftböjaren birgitta höglund peri bolt marathonbloggen barfötalöpare vettochetikett ansvar recept läsa #manteigas garmin njuta landet brunsås bigwave stresstest snöskottning #ormbunkar älskaportugal helg förkyld #artros artros träna för livet stockholms marathon muskelspänningar sitges konditionsträning keso android korsetter rf kalla motstånd michael mosley. semester