Önskelista
Häromdagen
Här är min önskelista. Kanske hittar du något som du vill önska dig i julklapp eller helt enkelt ge dig själv.
Önskelista
För att det gör träningen lättare och roligare
Skor som räcker länge och som ger dig grepp på vintern – du kan välja bland deras löpskor eller välja en sko för promenad
Ett presentkort på sex gånger hos en massör betyder 1h varannan månad kanske kan du sedan lägga till sex gånger och då får du massage en gång i månaden – granterat välmående.
Du kan ha dem när du tränar. Du kan ha dem under kjol. Du kan ha dem när du sover.
För kunskapen
En bok
Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat Andreas Eenfeldt
Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
Om jag var din hemmafru : eller hur man får en vardag att smaka som en lördag av
Lotta Lundgren
För att må ännu bättre
Hudcreme
HTH Original – prisvärd – funkar alltid
I duschen
För den sköna känslan
En snygg klänning som inte alla bär.
Personlig Tränare
Oavsett vem du väljer så ger det dig en möjlighet att ta din träning på allvar!
Jag förordar mig – och har såklart en egen PT.
Kom i form resa
Både kroppen och själen får sitt, i form av gympa, styrkepass, qi-gong, walking och vattengympa.
Res till Turkiet i april med M-magasin
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Lina » Fredagsmys. : ”Hej Maria och Torbjörn! Vilken härlig ton ni har på er hemsida, jag sitter och f..”
-
susanne salmén » Träningsresan: ”Jättejättefin hemsida med toppenresor ! Jag tror jag kommer på alla :) Varm Kra..”
-
Marianne Berlin » Vad är det som händer? : ”Hm, har artros, aldrig svullen av den. Haft som knivar och opererats. Slagit i k..”
-
Annika Stålfjäll Reinert » Vad är det som händer? : ”Så är det! Vi får inte glömma att vanligt friskt åldrande även innefattar viss v..”
-
Ingrid » Jag har fyllt år!: ”Grattis! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
stegräknaren.se mattecentrum charlotte kalla wm korsetter android http://www.m-magasin.se/resor/ms-idienresa-novembe skogen sitges muskelspänningar stockholms marathon airtrim artros #artros förkyld helg träna för livet våren 2018 sjukgymnast sportdate älskaportugal #serradaestrella lycka stresstest 2018 anna haag valla skidor katt garmin #p1 ödmjuk krämer ansvar birgitta höglund höftböjaren idrottsgalan peri sportkläder fötter grand hotell prestation ulrika davidsson annons boka tid snygg simma forskning matematik plus och minus. topplista alla kan #löpning iphone advent vinprovning livet naturskyddsföreningen bananer hjärnstark stand 300kr kurs blåsa träning silverkusten idrottsplats skadefri madonna havet alkohol föräldrar fjällen kaffe gott nytt år höslov tidningar hundar blåsor marcus hellner långsam rituals faktabok e-nummer bli smal sisu idrottsböcker gala öl mia lundin gå på tur northug. kungmarkatta höstresa christopher mcdougall beröm pepparkakor stanna födelsedag förbränning indien röstcoach por hjärtat teamsnigel #midsommar2018 bh underbaraclara silverkusten expressen #humus organic wines äta för mycket hässelbyloppet atlanten serradaestrella ellinor björk nocturi vagabond synda åre vibram hamburgare sisu tankar knän slow food side julklappar hitta mörker sigtuna ceawl cancer förändring aftonbladet #noifnobut glögg julen anmälan p1 smak armhävningar ted bra mat tabata sveriges radio styrketest höst #träning stress middag date springa 10km pms träna i täby svt vasaloppet löpteknik bekännelse klimakteriet ekologisk mat klienter personlig träning ute hatha yoga bergsguide övervikt grusvägar singel barn föreläsning sköta om sin kropp facebook forever young målbild svt play citroner träna med pt. allt om hälsa träna i portugal skidor vill träna äta träning i turkiet huskurer kroppen väder sova bra bh. snö rehabträning förkylning personlig tränare täby virus pthemma spring i benen madelein månsson förändra träna hemma träna.hälsosamt liv träningsresa personlig tränare stockholm turkiet träna ute kondition yogaresa svd vikt personlig tränare för kvinnor vila motionera personlig tränare kost motion efter träning after work träning på hemmaplan sol ellinor björk - sub40 före 40 m-magasin kvinnor som tränar aktiv vila. portugalagent #portugal amelia adamo att träna noifnobut.se maria edholm chami pt träningsresor träna träning löpning nazaré noifnobut må bra portugal löparresa portugal mat ekologiskt hälsa petra månström icebug personlig träning jonas colting www.noifnobut.se #träna hamstring mariaedholmchami #motionera mappie 50+ sommar resa till portugal energi selma spa täby balans börja springa resa coopertest kvinnor massage intervall yoga tävling träna med personlig tränare fylla år 100 armhävningar floragatan 4 tjejmilen http://www.m-magasin.se/resor 50år klient. god mat skidåkning maria springa regn rehab pepp löparresa nybörjare access rehab runners world valla träna med pt usain st. leo bolt mål utbildning smartamål os spring täby konstsnöspår (jarlabanke/täby kyrkby) swea tävla clay a. johnson appar vandringsresa träning med pt vara den man är humus no if no but. slow running min träning kvinna portioner skada se keepitup vinter söndag laga mat personlig träning i täby muskelmassa pt i täby tiden solbad borgskala pt hemma pilates hormoner träningskläder lindas mat träna hemma. m-magasin #tränaivärme tider born to run måbra långpass vingård grönkål du vandra #corrida alcobaca kloster berlin marathon mod #midsommar menopaus snabb alshammar #artos grattis #klotetp1 förkylningar dr. terry wahls mat&dryck stockholmskrogen frantzén skador eskimåer ont kcal gofundme inkontinens smygträning. respekt fb träna och äta #casamariolas andershansen apelsiner publik #sommar clarins verktyg reflexer solen muskler elitidrottande kvinnor förnekelse pass #rehab ritulas klient motgångar #springa krämpor #vandring nazare täbycentrum styrka för livet rhodos #måbra 40+ running #miljövänligt livsstil kropp bitten jonsson trekking adrew cotton styrka matlagning #quinta do paço klaga på vädret fysisk aktivitet zlatan information #fitnessfactorynazare gymselfie träning för kvinnor syrener hjärtproblem naturvårdsverket viktigt värmland.vinter barfotalöpare;placering populärhistoria semla täby konstsnöspår hyllning lagom encosta da quinta julmat känslor natur #corridadanazare obidos samtal kol #löpsteg cykla ensta skog #sierradaestrella surfa bolt marathonbloggen barfötalöpare vettochetikett våga recept läsa #manteigas susanna kallur njuta landet brunsås bigwave ätstörningar snöskottning #ormbunkar glada skratt leva diet hjärnsläpp jogg konditionsträning keso kemikalier linda vårbästatidärnu rf mars kyla semester kalla motstånd michael mosley.