Önskelista
Häromdagen
Här är min önskelista. Kanske hittar du något som du vill önska dig i julklapp eller helt enkelt ge dig själv.
Önskelista
För att det gör träningen lättare och roligare
Skor som räcker länge och som ger dig grepp på vintern – du kan välja bland deras löpskor eller välja en sko för promenad
Ett presentkort på sex gånger hos en massör betyder 1h varannan månad kanske kan du sedan lägga till sex gånger och då får du massage en gång i månaden – granterat välmående.
Du kan ha dem när du tränar. Du kan ha dem under kjol. Du kan ha dem när du sover.
För kunskapen
En bok
Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat Andreas Eenfeldt
Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
Om jag var din hemmafru : eller hur man får en vardag att smaka som en lördag av
Lotta Lundgren
För att må ännu bättre
Hudcreme
HTH Original – prisvärd – funkar alltid
I duschen
För den sköna känslan
En snygg klänning som inte alla bär.
Personlig Tränare
Oavsett vem du väljer så ger det dig en möjlighet att ta din träning på allvar!
Jag förordar mig – och har såklart en egen PT.
Kom i form resa
Både kroppen och själen får sitt, i form av gympa, styrkepass, qi-gong, walking och vattengympa.
Res till Turkiet i april med M-magasin
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Lina » Fredagsmys. : ”Hej Maria och Torbjörn! Vilken härlig ton ni har på er hemsida, jag sitter och f..”
-
susanne salmén » Träningsresan: ”Jättejättefin hemsida med toppenresor ! Jag tror jag kommer på alla :) Varm Kra..”
-
Marianne Berlin » Vad är det som händer? : ”Hm, har artros, aldrig svullen av den. Haft som knivar och opererats. Slagit i k..”
-
Annika Stålfjäll Reinert » Vad är det som händer? : ”Så är det! Vi får inte glömma att vanligt friskt åldrande även innefattar viss v..”
-
Ingrid » Jag har fyllt år!: ”Grattis! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
wm stegräknaren.se mattecentrum charlotte kalla http://www.m-magasin.se/resor/ms-idienresa-novembe skogen kyla mars airtrim vårbästatidärnu linda kemikalier leva glada skratt jogg hjärnsläpp diet ätstörningar våren 2018 sjukgymnast sportdate susanna kallur #serradaestrella lycka våga 2018 anna haag valla skidor katt surfa #p1 ödmjuk krämer ensta cykla #sierradaestrella skog prestation ulrika davidsson #löpsteg grand hotell julmat encosta da quinta annons boka tid snygg alla kan lagom hyllning täby konstsnöspår värmland.vinter viktigt naturvårdsverket #löpning iphone träning för kvinnor livet naturskyddsföreningen blåsa träning silverkusten stand 300kr kurs styrka klaga på vädret #quinta do paço matlagning livsstil alkohol föräldrar fjällen kaffe 40+ #miljövänligt running rituals hundar blåsor marcus hellner långsam bli smal #vandring ritulas #springa gala öl höstresa gå på tur northug. kungmarkatta christopher mcdougall beröm pepparkakor stanna indien röstcoach födelsedag förbränning träna och äta por hjärtat silverkusten fb respekt smygträning. hässelbyloppet atlanten kcal ont eskimåer stockholmskrogen frantzén mat&dryck dr. terry wahls grattis #klotetp1 sisu åre vibram hamburgare berlin marathon alcobaca kloster tankar mod sigtuna ceawl cancer hitta mörker aftonbladet förändring born to run tider träna hemma. m-magasin julen träningskläder p1 smak armhävningar pt hemma borgskala solbad styrketest tiden muskelmassa #träning stress keepitup söndag vinter träna i täby kvinna skada portioner min träning klimakteriet ekologisk mat no if no but. klienter träning med pt vandringsresa appar övervikt grusvägar singel täby konstsnöspår (jarlabanke/täby kyrkby) smartamål spring os utbildning mål usain st. leo bolt träna med pt valla träna i portugal access rehab vill träna nybörjare pepp rehab regn springa maria skidåkning bra bh. klient. 50år förkylning tjejmilen pthemma 100 armhävningar fylla år träna med personlig tränare tävling yoga balans träningsresa personlig tränare stockholm turkiet träna ute kondition yogaresa täby selma spa resa till portugal vila sommar 50+ mappie #motionera mariaedholmchami hamstring #träna www.noifnobut.se jonas colting personlig träning icebug petra månström hälsa ekologiskt mat löparresa portugal portugal må bra noifnobut nazaré löpning träning träna träningsresor pt maria edholm chami noifnobut.se att träna amelia adamo #portugal portugalagent aktiv vila. kvinnor som tränar m-magasin ellinor björk - sub40 före 40 sol träning på hemmaplan after work efter träning motion kost personlig tränare motionera energi personlig tränare för kvinnor vikt svd börja springa resa coopertest kvinnor massage intervall träna.hälsosamt liv träna hemma förändra madelein månsson spring i benen floragatan 4 virus personlig tränare täby http://www.m-magasin.se/resor rehabträning snö god mat sova väder kroppen huskurer träning i turkiet äta löparresa skidor runners world allt om hälsa träna med pt. citroner svt play målbild forever young sköta om sin kropp föreläsning facebook barn swea clay a. johnson tävla bergsguide hatha yoga vara den man är personlig träning ute humus slow running bekännelse vasaloppet svt löpteknik pms se date middag springa 10km laga mat personlig träning i täby höst pt i täby sveriges radio tabata bra mat ted hormoner pilates lindas mat anmälan #tränaivärme glögg #noifnobut måbra långpass du vandra #corrida vingård grönkål slow food #midsommar julklappar side snabb alshammar #artos menopaus synda vagabond nocturi ellinor björk serradaestrella förkylningar äta för mycket #humus organic wines expressen skador underbaraclara bh #midsommar2018 gofundme inkontinens #casamariolas teamsnigel publik #sommar andershansen apelsiner clarins verktyg reflexer solen muskler förnekelse pass #rehab elitidrottande kvinnor klient motgångar mia lundin e-nummer faktabok krämpor styrka för livet rhodos #måbra nazare täbycentrum höslov gott nytt år tidningar kropp bitten jonsson trekking adrew cotton madonna skadefri idrottsplats havet zlatan information #fitnessfactorynazare gymselfie fysisk aktivitet syrener hjärtproblem hjärnstark bananer barfotalöpare;placering populärhistoria vinprovning advent topplista plus och minus. matematik forskning semla känslor natur #corridadanazare simma samtal kol sportkläder obidos idrottsgalan höftböjaren birgitta höglund peri bolt marathonbloggen barfötalöpare vettochetikett ansvar recept läsa #manteigas garmin njuta landet brunsås bigwave stresstest snöskottning #ormbunkar älskaportugal helg förkyld #artros artros träna för livet stockholms marathon muskelspänningar sitges konditionsträning keso android korsetter rf kalla motstånd michael mosley. semester