Solen skiner!

Godmorgon!

 

Igår kväll fick vi en aning om att varmare väder var på gång. Ett spektakulärt åskväder med ett dramatiskt regn gjorde oss förhoppningsfulla. Det är kyligt på natten ( jag ska inte klaga) lite kyligt på morgonen - men idag var solen het redan vid frukost.

 

Såhär ser träningen ut idag.

Förmiddagspass: 1h spinning ca 11.00

Eftermiddag: 1h Styrketräning ca 17.00

Mellan dessa pass är det solstol som gäller och en lunch vid havet.

 

Jag har nu två dagar kvar som 40+. Bäst att njuta! Dessutom känns huvudet så gott som normalt idag. Skönt!

 

Vad gör du idag?

 

Maria

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Lina » Fredagsmys. :  ”Hej Maria och Torbjörn! Vilken härlig ton ni har på er hemsida, jag sitter och f..”

  • susanne salmén » Träningsresan:  ”Jättejättefin hemsida med toppenresor ! Jag tror jag kommer på alla :) Varm Kra..”

  • Marianne Berlin » Vad är det som händer? :  ”Hm, har artros, aldrig svullen av den. Haft som knivar och opererats. Slagit i k..”

  • Annika Stålfjäll Reinert » Vad är det som händer? :  ”Så är det! Vi får inte glömma att vanligt friskt åldrande även innefattar viss v..”

  • Ingrid » Jag har fyllt år!:  ”Grattis! ”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln