Varför springa när man kan gå?
Ibland. Om någon entusiastiskt försöker få mig att läsa en bok, prova något nytt eller vill att jag ska ändra något - då kan kärringen motvals ta över min person. Varför? Jag tror att det är en reaktion som har med avundsjuka att göra. Det är själva entusiasmen som är störande förmodligen för att jag i dessa stunder inte har någon entusiasm alls. Jag blir avundsjuk på den brinnande kraften. Barnsligt och dumt. Jag vet! För att råda bot på det försöker jag numera lyssna på budskapet istället för att brottas mot energin.
När det gäller träning eller motion råder samma sak. När jag har en dålig dag och min man entusiastiskt frågar ; "Vad ska du träna?" Då ser jag in i hans nyfikna blick och blir motvals.
Ofta när jag med glöd vill få andra att pröva på löpning då kan jag se den där motvals blicken.
Sedan kommer förklaringar/ursäkter/undanflykter som på beställning. Alltså är det mindre bra att vara fylld av min upplevelse av hur skönt det är att springa. Bättre att informativt ge sk fördelar med löpning.
Varför ska man då springa när man kan gå?
Svaret lyder; Om man kan springa varför ska man gå?
Maria Edholm Chami
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Lina » Fredagsmys. : ”Hej Maria och Torbjörn! Vilken härlig ton ni har på er hemsida, jag sitter och f..”
-
susanne salmén » Träningsresan: ”Jättejättefin hemsida med toppenresor ! Jag tror jag kommer på alla :) Varm Kra..”
-
Marianne Berlin » Vad är det som händer? : ”Hm, har artros, aldrig svullen av den. Haft som knivar och opererats. Slagit i k..”
-
Annika Stålfjäll Reinert » Vad är det som händer? : ”Så är det! Vi får inte glömma att vanligt friskt åldrande även innefattar viss v..”
-
Ingrid » Jag har fyllt år!: ”Grattis! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
wm stegräknaren.se motstånd kalla http://www.m-magasin.se/resor/ms-idienresa-novembe skogen kyla kemikalier keso konditionsträning sitges muskelspänningar leva glada skratt jogg hjärnsläpp diet ätstörningar våren 2018 sjukgymnast lycka stresstest bigwave landet brunsås recept våga 2018 anna haag krämer ansvar vettochetikett barfötalöpare marathonbloggen peri birgitta höglund höftböjaren idrottsgalan prestation ulrika davidsson #löpsteg grand hotell julmat encosta da quinta annons känslor semla forskning hyllning täby konstsnöspår advent vinprovning populärhistoria iphone syrener träning för kvinnor livet kurs blåsa träning silverkusten stand 300kr madonna havet idrottsplats skadefri fjällen kaffe adrew cotton trekking bitten jonsson tidningar gott nytt år höslov långsam rituals hundar blåsor marcus hellner bli smal #vandring klient ritulas #springa gala kungmarkatta höstresa pass stanna muskler beröm pepparkakor publik apelsiner andershansen förbränning träna och äta por underbaraclara silverkusten fb respekt smygträning. skador expressen #humus organic wines äta för mycket nocturi stockholmskrogen frantzén mat&dryck dr. terry wahls grattis #klotetp1 sisu åre vibram hamburgare berlin marathon alcobaca kloster tankar mod du grönkål vingård #corrida mörker måbra långpass tider träna hemma. m-magasin anmälan träningskläder armhävningar smak ted bra mat tabata sveriges radio styrketest höst personlig träning i täby stress vinter keepitup söndag träna i täby vasaloppet löpteknik svt min träning slow running ekologisk mat no if no but. klienter träning med pt vandringsresa appar tävla clay a. johnson swea barn os smartamål spring utbildning målbild citroner träna med pt. allt om hälsa runners world skidor löparresa äta rehab huskurer kroppen väder sova god mat snö rehabträning http://www.m-magasin.se/resor personlig tränare täby virus floragatan 4 spring i benen madelein månsson träna med personlig tränare tävling yoga balans träningsresa personlig tränare stockholm kvinnor träna ute kondition svd selma spa #motionera resa till portugal vila sommar 50+ mappie efter träning after work träning på hemmaplan sol ellinor björk - sub40 före 40 m-magasin personlig träning icebug petra månström hälsa amelia adamo att träna noifnobut.se maria edholm chami pt träningsresor träna träning löpning nazaré noifnobut må bra portugal löparresa portugal mat ekologiskt portugalagent aktiv vila. kvinnor som tränar #portugal jonas colting www.noifnobut.se #träna hamstring mariaedholmchami motion kost personlig tränare motionera energi personlig tränare för kvinnor vikt täby yogaresa resa coopertest turkiet massage intervall träna.hälsosamt liv träna hemma förändra börja springa fylla år 100 armhävningar pthemma tjejmilen förkylning 50år klient. bra bh. skidåkning maria springa regn pepp träning i turkiet nybörjare vill träna access rehab träna i portugal valla träna med pt mål usain st. leo bolt forever young föreläsning facebook sköta om sin kropp täby konstsnöspår (jarlabanke/täby kyrkby) singel övervikt grusvägar bergsguide hatha yoga vara den man är personlig träning ute humus klimakteriet bekännelse portioner skada kvinna pms se middag springa 10km date laga mat muskelmassa pt i täby tiden solbad borgskala pt hemma hormoner pilates lindas mat p1 julen glögg born to run aftonbladet förändring hitta cancer ceawl sigtuna svt play #midsommar julklappar side slow food alshammar #artos menopaus snabb vagabond synda ellinor björk serradaestrella förkylningar eskimåer ont kcal atlanten hässelbyloppet bh #midsommar2018 gofundme inkontinens #casamariolas teamsnigel hjärtat födelsedag röstcoach indien verktyg reflexer christopher mcdougall clarins northug. #rehab elitidrottande kvinnor förnekelse motgångar mia lundin öl e-nummer faktabok krämpor rhodos #måbra nazare täbycentrum styrka för livet #miljövänligt 40+ running föräldrar alkohol livsstil kropp matlagning #quinta do paço klaga på vädret styrka information #fitnessfactorynazare gymselfie fysisk aktivitet zlatan hjärtproblem hjärnstark bananer naturskyddsföreningen barfotalöpare;placering naturvårdsverket viktigt värmland.vinter plus och minus. matematik alla kan topplista boka tid #corridadanazare simma snygg kol sportkläder obidos samtal skog #sierradaestrella cykla ensta ödmjuk #p1 surfa bolt läsa #manteigas garmin katt valla skidor #serradaestrella susanna kallur njuta snöskottning #ormbunkar älskaportugal sportdate förkyld #artros artros träna för livet helg linda vårbästatidärnu airtrim stockholms marathon android korsetter rf mars charlotte kalla mattecentrum semester