En plats i solen!

Jag satte på mig lurarna. Promenerade raskt 10 min därefter sprang jag 1 minut och gick 1 minut i 30 min. Avslutade med 10 min promenad.

Flåsade som en hund i hetta - pga att lungorna inte riktigt var på topp.

Lite ont här och där - som gick över.

När allt var färdigt lite töjande rörelser.

Nu är jag barnsligt lycklig.

Det är fantastiskt att kunna röra på sig!

Maria

NoIfNoBut

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln