Slow-boring?

Plötsligt. Träning/motion känns tråkigt. Vädret är inte vad man vill. Det händer inget speciellt. En svacka.

Vad göra då?

Tips: på med skor och kläder för aktivitet. Sök dig till en skog. Ge dig hän. I snö, regn eller bara trist grått. Då sker något. Jag tror det är det kollektiva minnet som spritter. Du får kraft.

Kan säkert också upplevas på gymmet, på gympapasset, i simhallen, på yogapasset, på löpbandet eller liknade.

Bara du tar dig dit - där du får en förhöjd puls.

NoIfNoBut!

Maria

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Lina » Fredagsmys. :  ”Hej Maria och Torbjörn! Vilken härlig ton ni har på er hemsida, jag sitter och f..”

  • susanne salmén » Träningsresan:  ”Jättejättefin hemsida med toppenresor ! Jag tror jag kommer på alla :) Varm Kra..”

  • Marianne Berlin » Vad är det som händer? :  ”Hm, har artros, aldrig svullen av den. Haft som knivar och opererats. Slagit i k..”

  • Annika Stålfjäll Reinert » Vad är det som händer? :  ”Så är det! Vi får inte glömma att vanligt friskt åldrande även innefattar viss v..”

  • Ingrid » Jag har fyllt år!:  ”Grattis! ”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln