Gå på tur - aldrig sur. 

Hade nöjet att sandvandra med fina vänner häromdagen. Så mysig morgon, strax efter 0800 började vi vår vandring!

Vet du ...
...att gå eller springa flera km på sand ger lite samma känsla efteråt som att gå/skida på tur.
...att det under längre turer finns tid att meditativt fundera eller småmysigt prata med varandra. 
...hur underbart det är att vara ute i naturen flera timmar - hjärnan spritter av glädje över alla rogivande intryck.
... att det är stimulerande att förhålla sig till underlaget - i detta fall sand.
...att om du bestämmer dig för att turen får ta tid och att om du ger dig den tiden då släpper prestationsrelaterad stress.
... att det där med att det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder - det ligger en hel del i det uttrycket.
...att en stor del av njutningen i vissa stunder under en tur kan vara att se fram emot att känna sig härligt mör efter turen, kanske ta en dusch, byta om och få något gott i magen - det är ljuvligt!

Med detta sagt, ge dig ut i den natur som du har nära! Bjud med vänner eller familj. Har du hund - såklart ska den med. 

Tack för att jag fick ta bilden på er snyggingar Annelie, Jonas, Mikaela och Wilma :) 
Maria 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Lina » Fredagsmys. :  ”Hej Maria och Torbjörn! Vilken härlig ton ni har på er hemsida, jag sitter och f..”

  • susanne salmén » Träningsresan:  ”Jättejättefin hemsida med toppenresor ! Jag tror jag kommer på alla :) Varm Kra..”

  • Marianne Berlin » Vad är det som händer? :  ”Hm, har artros, aldrig svullen av den. Haft som knivar och opererats. Slagit i k..”

  • Annika Stålfjäll Reinert » Vad är det som händer? :  ”Så är det! Vi får inte glömma att vanligt friskt åldrande även innefattar viss v..”

  • Ingrid » Jag har fyllt år!:  ”Grattis! ”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln